Publicar en el momento adecuado puede marcar la diferencia entre un post con miles de interacciones y otro que pase desapercibido. En este artículo te contaremos cuál es la mejor hora para publicar en Instagram y cómo optimizar tu estrategia para aumentar el alcance y el engagement.
¿Por qué es importante elegir la mejor hora para publicar en Instagram?
El algoritmo de Instagram prioriza las publicaciones con mayor interacción en los primeros minutos y horas tras ser publicadas. Si publicas en un horario donde tu audiencia está activa, aumentarás las probabilidades de que tu contenido sea visto, compartido y comentado, lo que mejorará su rendimiento en el feed y en la pestaña de exploración.
Además, publicar en el momento adecuado puede ayudar a que tus publicaciones tengan una mayor vida útil. Si logras que tu post reciba muchas interacciones en los primeros minutos, Instagram lo seguirá mostrando durante más tiempo a tus seguidores y a nuevas audiencias.
¿Cuál es la mejor hora para publicar en Instagram?
Tras analizar varios estudios de redes sociales y patrones de uso, se ha determinado que los mejores horarios para publicar en Instagram en España son:
Mejor hora general para publicar en Instagram
- Entre las 18:00 y las 21:00 horas en días laborables.
- Los fines de semana entre las 11:00 y las 13:00 horas.
- Los domingos a a partir de las 20h, sigue siendo las 21h la «hora influencer» en España.
Mejores días para publicar en Instagram
- Miércoles y jueves: son los días con mayor actividad y engagement.
- Domingos: buenos días para contenido de ocio y entretenimiento.
- Evita los lunes temprano y los viernes por la tarde, ya que suelen tener menor actividad. Pero tiene sentido, normalmente los viernes por la tarde se suelen hacer planes, ¿verdad?.
Publicar en estas franjas horarias puede aumentar la probabilidad de que más personas vean tu contenido, pero no es una regla fija. El comportamiento de tu audiencia puede variar, por lo que es recomendable hacer pruebas y analizar los resultados.
Enlace estudios: Buffer, Hootsuite.
¿Cuál es la peor hora para publicar en Instagram?
Si bien hay horarios ideales para publicar, también existen momentos en los que la actividad de los usuarios disminuye y el engagement es más bajo. Las peores horas para publicar en Instagram suelen ser:
- Entre las 00:00 y las 06:00h: La mayoría de los usuarios están durmiendo, por lo que hay menos interacción.
- Lunes por la mañana (06:00 – 09:00h): Es el inicio de la semana laboral y la gente está más enfocada en sus actividades diarias que en revisar Instagram.
- Viernes por la tarde (16:00 – 18:00h): Muchas personas están terminando su jornada laboral y preparándose para el fin de semana, por lo que la atención a las redes sociales disminuye.
Publicar en estos horarios puede hacer que tu contenido pase desapercibido, ya que habrá menos usuarios activos y menor posibilidad de generar interacciones inmediatas.
Ejemplos de influencers y sus horarios de publicación
Para entender mejor cómo influyen los horarios en el engagement, analicemos algunos influencers españoles (¿Cuánto gana un influencer?) y sus estrategias:
- Dulceida (@dulceida): una de las influencers de moda más reconocidas en España. Suele publicar entre las 19:00 y 21:00h, especialmente entre semana, ya que es cuando su audiencia está más activa después del trabajo o la escuela.
- TheGrefg (@thegrefg): streamer y creador de contenido de gaming. Sus posts suelen salir entre 14:00 y 16:00h, coincidiendo con la pausa del almuerzo de muchos seguidores y la previa de sus directos en Twitch.
- María Pombo (@mariapombo): publica en dos franjas principales: por la mañana entre 10:00 y 12:00h (especialmente para contenido de estilo de vida y familia) y por la tarde, entre 18:00 y 20:00h.
- Ibai Llanos (@ibaillanos): generalmente, sus publicaciones aparecen entre 20:00 y 22:00h, ya que su audiencia es nocturna y está acostumbrada a consumir contenido en horario tardío.
Estos ejemplos muestran que el mejor horario puede variar según el nicho y el público objetivo de cada creador de contenido.
La mejor hora para publicar en Instagram según el tipo de contenido
No todos los formatos tienen el mismo impacto a la misma hora. Según el contenido, estos son los mejores horarios:
- Publicaciones en el feed: 19:00 – 21:00h.
- Reels: 12:00 – 14:00h y 19:00 – 22:00h.
- Historias: 8:00 – 10:00h y 18:00 – 20:00h.
- Instagram Live: 20:00 – 22:00h, cuando hay mayor participación.
Los reels tienen un comportamiento especial, ya que pueden seguir recibiendo interacciones días después de ser publicados. Sin embargo, si los publicas en horarios estratégicos, tendrán un mejor rendimiento desde el inicio.
¿Cómo encontrar la mejor hora para tu cuenta en Instagram?
Cada cuenta tiene una audiencia diferente, por lo que es importante analizar cuándo están más activos tus seguidores. Para hacerlo:
- Usa Instagram Insights: en la sección de estadísticas de Instagram puedes ver cuándo están activos tus seguidores.
- Prueba distintos horarios: publica en diferentes franjas horarias y analiza cuáles tienen mejor rendimiento.
- Observa a tu competencia: fíjate en los horarios en los que publican perfiles similares y qué resultados obtienen.
- Analiza el tipo de contenido: algunos formatos, como los reels, pueden funcionar mejor en horarios diferentes a los posts tradicionales.
También puedes utilizar herramientas externas de análisis de redes sociales que te ayuden a identificar patrones de interacción y engagement. Esto te va a permitir: conseguir más likes en Instagram, conseguir seguidores en Instagram
Consejos para maximizar el impacto de tus publicaciones
- Publica contenido de calidad: Una buena imagen o video es clave para atraer interacciones.
- Usa hashtags relevantes: Esto ayudará a que tu post llegue a más personas.
- Interactúa con tu audiencia: Responde comentarios y mensajes para mejorar el engagement.
- Aprovecha los reels: Instagram da prioridad a los videos cortos, así que usa este formato para ganar visibilidad.
- Compra likes y views para tus reels: Si quieres acelerar tu crecimiento, en Viraise puedes comprar likes y visualizaciones seguras y de calidad para potenciar tu contenido.
¿Cómo ver la mejor hora para publicar a mis seguidores en Instagram?
- Accede a tu perfil en la App de Instagram
- Pincha a «Panel para profesionales» (debajo de tu descripción)
- Dale a «Nuevos seguidores«
- Baja al final de la página
Al final de la página encontrarás una gráfica por días de la semana y las horas con más actividad de tus seguidores.
Conclusión
Publicar en la mejor hora para Instagram es clave para mejorar el alcance y engagement de tu contenido. Aunque las franjas horarias mencionadas son un buen punto de partida, lo ideal es analizar a tu audiencia y encontrar los horarios que mejor funcionen para tu perfil.
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Y por último, recuerda que el éxito en Instagram no solo depende de publicar en la mejor hora, sino de crear contenido atractivo, interactuar con tu audiencia y aprovechar todas las herramientas que la plataforma ofrece. Sigue estos consejos y verás cómo tu cuenta crece de forma rápida y eficiente.